SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zawiera duzo

  • [...] mającymi wpływ na krzepliwość krwi (np. aspiryna). - Gotu kola Skuteczność 4,5/5 Pomaga w koncentracji. Wbrew mylącej nazwie: nie ma nic wspólnego z Coca-Colą, ani nie zawiera kofeiny. Duża dawka obniża ciśnienie krwi i wywołuje senność. - Hiperycyna Skuteczność 1/5 Używany w środkach przeciwdepresyjnch dostępnych bez recepty (np. Deprim), [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12196 Data: 2007-06-15 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2g białka jest OK. 5. Ser żółty wywal, za tłusty. Na kotlety sojowe uważaj, bo mają dużo węglowodanów. W drugim śniadaniu chudy ser NIE JEST wymienny na makrelę. Chudy ser zawiera 0.5g tłuszczu w 100g, a makrela 15.5g. Ogranicz węglowodany na kolację. 6. Polecam http://www.sfd.pl/temat64042/ 7. Łatwiej Ci będzie uzyskać odpowiedzi w dziale [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 10:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tluszczu ,dokaldnie mozan to obowic 2.jak to jest z omega-3? wczoraj na siłowni słyszalam jak jeden pan mowil drugiemu,że trzeba jesć kapsułki z tranem RAZEM z posiłkiem zawierającym tłuszcz,np.jak doda się do pizzy 3tabsy to fat z pizzy sie zneutralizuje. bullshit,czy cos w tym jest? kiedy mam zapodawać wiesiołka(akurat go kupilam) i ile? i [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 12:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] nie jest ok. Dzisiaj w aptece dali mi coś takiego, jak Calcium Płynne (esencja w tabletkach do połykania) i na tym jest reklama, że "W odróżnieniu od tabletek musujących nie zawiera: sodu, substancji musujących, aromatów, słodzików." Jeszcze mi kilka tych musujących zostało, ale na razie je odkładam. Ten nowy preparat wydaje mi się bardziej ok. 1 [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (tłuszczowa odpada,za słaba wątroba)? 2.jak to jest z omega-3? wczoraj na siłowni słyszalam jak jeden pan mowil drugiemu,że trzeba jesć kapsułki z tranem RAZEM z posiłkiem zawierającym tłuszcz,np.jak doda się do pizzy 3tabsy to fat z pizzy sie zneutralizuje. bullshit,czy cos w tym jest? kiedy mam zapodawać wiesiołka(akurat go kupilam) i ile? i [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • tarczyca a temperatura ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest bardzo bogato unaczyniona. Przez 1 g tkanki tarczycowej przepływa w ciągu 1 minuty około 5 litrów krwi. Płaty tarczycy zbudowane są z drobnych płacików, z których każdy zawiera 20 - 40 ściśle do siebie przylegających pęcherzyków. W pęcherzykach znajduje się tzw. koloid, będący miejscem magazynowania hormonów tarczycowych. Wokół pęcherzyków [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 08:55:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [...] zawartych w mięsie, co przy średnim spożyciu mięsa wieprzowego i wołowego na głowę mieszkańca kraju - nie stanowi już żadnego problemu. Jakie wzajemne proporcje powinny zawierać się w wymienionych 10% energii pochodzącej z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych? ,(czyli jaka powinna być wzajemna proporcja tłuszczy omega-6 do omega-3 względem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] i nie konsultowane ze sobą. Do tego brakuje pieniędzy, armia mimo inwestycji w nowoczesne technologie jest przestarzała, a metody szkoleniowe pamiętaja jeszcze PRL. I to włąśnie w tym zawiera się problem, a nie w tym, że jakieś szkolenie trwa czasowo zbyt krótko albo ktoś tam ma mniejsze doświadczenie, bo nie uczestniczył w patrolach irackich.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18634 Data: 2010-03-10 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jest dość kaloryczny (ok. 80 kcal/łyżka) nie powinniśmy go sobie odmawiać w rozsądnej ilości Ma wiele dobrych cech: mobilizuje siły obronne organizmu, usprawnia krążenie, zawiera substancje bakteriobójcze. Miód bogaty jest w witaminy A,C,K i z grupy B oraz minerały, w tym żelazo, mangan, magnez :-) hmm ja w mej dzisiejszej misce nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2014-03-30 18:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witaminy brać czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] badaniach stwierdzono, że wysokie dawki tych preparatów nie tylko nie pomagają, ale wręcz mogą szkodzić zwiększając ryzyko rozwoju choroby nowotworowej. Wiele suplementów zawiera dużą ilość różnych substancji, które wcale nie są potrzebne. Zażywanie tabletek daje poczucie bezpieczeństwa, tyle że to złudzenie, gdyż wchłanianie zawartych w nich [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2017-02-19 15:38:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Jablczan vs mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sporo cyklów na krecie, ale trenuje z przerwami. Przyznam, że najlepiej działała na mnie Kreta z Olimpu, ale brałem jeszcze gainera Scaitec Jumbo, a z tego co wiem on też zawiera sporo różnych form kreatyn. Teraz mam kreatynę z innego forum, bo nie wiem jak u Was kupować można. Tam jakoś łatwiej i czytelniej wszystko było. Ten gainer brałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2018-04-24 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Gainery ranking 2021 - odżywki na masę

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] awaryjnego, ale i jako stały element diety np. osób nie dających radę zjeść odpowiedniej ilości kalorii. Co więcej, gainer posiada białka zazwyczaj oparte na WPC, więc zawiera pełnowartościowe proteiny, dostarczające komplet aminokwasów. -szybkie źródło energii. Gainer to doskonała opcja, jako pierwszy posiłek potreningowy. Ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:58:29 Szacuny postu: 4,4 (cały temat: 3)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore daja 90% efektu i dodanie reszty jest juz tylko pchaniem sie w koszty bo wzrost ceny niekoniecznie idzie ze wzrostem efektow, i tak tu mamy thermo speed, ktory zawiera wlasnie te najbardziej istotne substancje po bardzo dobrej cenie i domniemam, ze pewnej farmaceutycznej jakosci i rzetelnym - zgodnym z etykieta skladem /w [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-28 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Colostrum - zastosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    KOLOSTRUM a dokladnie siara jest zoltym,dosc przezroczytym plynem wydzielanym z wymion krowy w czasie pomiedzy wydanie na swiat cielaka a jego pierwszym karmieniem.siara zawiera wyjatkowo duzo skladnikow pobudzajacych wzrost w tym sporo IGF-1 co mogloby sugierowac ze jest takze preparatem dzialajacym na wzrost czlowieka.jednak w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 22:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] kiełki fasoli Mung, groch zielony, kalafior, groszek cukrowy strąki, papryka, bambus, pieczarki, czarne grzyby chińskie, przyprawa aromatyczno-smakowa (saszetka). Produkt zawiera hydrolizat białka sojowego, seler, śmietanę w proszku. Zjadłam a dopiero później wyciągam opakowanie z kosza i...śladów śmietany w proszku niby nie widziałam...może [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Może jednak trochę mniej tych kalorii? 2)W jaki sposób stopniowo zwiększać liczbę kalorii? Powiedzmy codziennie po 200? 3)Mogę jeść jedną galaretkę owocową dziennie, która zawiera 10g ww? O której porze ją mogę ewentualnie zjeść? Rano, po treningu? 4)Co zjeść po treningu? Ile gram ww prostych aby nie było za dużo, ani za mało? 5)Czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 17:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Proporcje diety na mase - czy są poprawne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i w efekcie zjadane białko nie jest w pełni wykorzystywane a jedynie niepotrzebnie obciąża nerki. Co do tłuszczu to 1g\kg wystarczy w zupełności - pamiętaj, że gram tłuszczu zawiera aż 9 kalorii zaś gram węglowodanów czy białka tylko 4. Stąd częste nieporozumienia gdy idzie o % tłuszczu w diecie - zależnie czy chodzi o gramy czy o % kalorii [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wprawdzie azjatki jedzą być może dużo soi, ale ich dieta jest równocześnie na przykład oparta w znacznie większym stopniu o ryby morskie, wszelkie inne frutti di mare oraz zawiera o niebo więcej i bardziej różnoprodnych warzyw oraz przypraw niz diety cywilizacji zachodniej, przez co na przykład niekorzystny wpływ soi może być skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na rozpalenie ognia nawet w pochmurny dzien. Kiedy jestes w butach z kolcami, lozko wodne uzyte jako boisko nie przecieka... ono po prostu wybucha. Duze lozko wodne zawiera ilosc wody wystarczajaca do zalania 200 metrow kwadratowych domu na glebokosc 8 cm. Klocki LEGO przechodza przez przewod pokarmowy 4-letniego dziecka. Klocki [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że jako młody człowiek spędziło mnóstwo czasu na ulicy na odbijaniu piłki o ściany na swojej ulicy. Większość piłkarzy miała podobne doświadczenia. Odbijanie piłki od ściany zawiera dwa najważniejsze w piłce elementy : kopanie i przyjomowanie, i może być stosowane przez zawodników od początkującego do zaawansowanego. Stałe powtarzanie go wymaga [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 16:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)